Добро пожаловать на WiFiGid! В этой небольшой заметке мы поговорим на тему V-Sync: что такое вертикальная синхронизация в играх и всегда ли нужно ее включать? Если покопаться в этой теме поверхностно, можно совсем сойти с ума. Кто-то рекомендует ее включать, а кто-то, наоборот, отключать, причем в итоге на основе таких советов можно просто подбросить монету, и точно где-то попадете 
Что делает вертикальная синхронизация и для чего она нужна?
V-Sync согласует выдачу готовых кадров с обновлением экрана, чтобы убрать разрывы изображения. На обычном экране 60 Гц верхний предел обычно около 60 FPS, а на 144 Гц — около 144, но фактический FPS может быть ниже. При нехватке производительности ожидание следующего обновления может усиливать задержку и рывки; это не команда видеокарте обязательно выдать 144 кадра.
Когда нужно отключать вертикальную синхронизацию?
Настройка по умолчанию зависит от игры. Если важнее минимальная задержка управления и вы готовы терпеть разрывы, сравните работу с выключенным V-Sync.
Сравнивайте один и тот же игровой эпизод, меняя только эту настройку. Смотрите на разрывы при поворотах камеры и задержку отклика. Универсального «всегда выключать» нет: если разрывы мешают, попробуйте включение или поддерживаемую адаптивную синхронизацию.
Когда нужно включать вертикальную синхронизацию?
Обычно, я для включения вертикальной синхронизации выделяю несколько вариантов:
- Ноутбуки. Это не аксиома, нужно пробовать. Особенно классно использовать, когда игра не дает напрямую заблокировать частоту кадров, а использовать сторонний софт не хочется. Для чего это хорошо: современные ноутбуки с игровыми видеокартами очень горячие, я ограничиваю частоту кадров, чтобы он просто не грелся сверх нужного и не молотил частоту кадров впустую.
- Артефакты изображения: разрывы, полосы, подергивания. Такое лучше один раз увидеть. Но если при игре вы ничего такого не замечали, скорее всего, это не ваш случай. V-Sync помогает именно против разрывов, но не лечит все полосы, мерцание и дефекты. При просадке FPS она может дополнительно менять плавность; отдельно проверьте время кадра, нагрузку и настройки игры.
- Если поддерживаются G-SYNC или FreeSync, сначала включите адаптивную синхронизацию по инструкции монитора и видеокарты. Для G-SYNC связка с V-Sync и Reflex может удерживать FPS ниже частоты экрана, но рекомендация NVIDIA зависит от режима окна и подключения: на некоторых гибридных ноутбуках нужен V-Sync в самой игре. Не переносите схему NVIDIA буквально на AMD/FreeSync и не включайте несколько несовместимых ограничителей одновременно.
Если после включения появились рывки или заметная задержка, повторите сравнение без V-Sync. Ограничение FPS может снизить лишнюю нагрузку, но само по себе не заменяет синхронизацию и не гарантирует устранение перегрева.
Полезные материалы
- Ограничиваем FPS в играх
- Настройка NVIDIA для максимальной производительности
- Как поднять FPS в играх
- Игровой режим Windows




Очень интересно, правда я не знаю, для чего это мне пока нужно

Короче лучше отключить, если не нужна
Там тоже зависит от периода. Еще лет 5 назад было модно включать, теперь снова выключать, лет через 5 на нее навешают новую функцию синхронизации и придется снова включать)