Как запустить диспетчер задач на Mac OS и снять задачу: ответ специалиста

Всем привет! Сегодня я постараюсь ответить на вопрос – как открыть или запустить «Диспетчер задач» на Mac OS. В яблочной системе прямого аналога с таким же названием нет. Самый близкий вариант называется «Мониторинг системы» или Activity Monitor, и выглядит он примерно вот так.

ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ! Если вы раньше пользовались Windows, то «Мониторинг системы» на Mac – это примерно аналог «Диспетчера задач». В нем можно посмотреть нагрузку на процессор, память, диск, сеть, энергию и список процессов. Также через него можно завершить зависший процесс или программу, но делается это немного не так, как в Windows.

Сначала я расскажу, как открыть диспетчер задач в Mac OS, а потом покажу, как завершить работу зависшей программы. Напомню, что «Мониторинг системы» показывает загруженность системы: ЦП, Память, Энергия, Диск и Сеть. Там можно увидеть список запущенных процессов, понять, что грузит Mac, и при необходимости завершить выбранный процесс. Но для обычного закрытия зависшей программы часто быстрее использовать отдельное окно «Принудительное завершение программ» – об этом написано ниже.

ВАЖНО! Не завершайте неизвестные системные процессы просто потому, что они занимают память или процессор. На Mac есть служебные процессы macOS, iCloud, Spotlight, Finder, WindowServer, kernel_task и другие. Некоторые из них могут временно грузить систему, но их принудительное завершение может привести к сбою, выходу из учетной записи или перезагрузке интерфейса.

Через поиск Spotlight

Нажмите одновременно на кнопки: Command и ПРОБЕЛ – обе клавиши находятся в первом ряду.

Теперь просто вводим в поисковую строку название приложения: «Мониторинг системы» или «Activity Monitor». Далее запускаем его с помощью левой кнопки мыши, трекпада или клавишей Enter.

Не обязательно использовать быстрые клавиши, можно нажать на значок лупы в верхней части экрана и проделать все те же самые действия. Но лично я бы запомнил именно Command + Пробел, потому что Spotlight быстро открывает почти любые приложения, настройки, документы и системные утилиты. Если вы часто ищете текст в браузере или документах, у нас есть отдельная инструкция – как сделать поиск по странице. Там тоже есть полезные сочетания для Windows и Mac.

Конкретное местоположение

1. Найдите иконку со значком ракеты и кликните по ней. Это Launchpad.

2. Теперь переходим в раздел «Другие». Он может называться «Other» или немного иначе, поэтому ориентируйтесь на значок, указанный на картинке ниже.

3. Запускаем ПО «Мониторинг системы».

Если «Мониторинг системы» вам нужен постоянно, то вы можете закрепить его на нижней панели Dock. Для этого после запуска утилиты кликните мышкой по ее значку в Dock, перейдите в «Параметры» и выберите «Оставить в Dock». После этого программа останется в нижней панели, и вы всегда сможете иметь к ней быстрый доступ.

Есть еще один путь через Finder:

1. Откройте Finder.
2. Перейдите в «Программы».
3. Откройте папку «Утилиты».
4. Запустите «Мониторинг системы».

Этот способ удобен, если Spotlight по какой-то причине не находит программу или вы хотите увидеть все системные утилиты Mac в одном месте. Там же рядом обычно лежит «Терминал», «Дисковая утилита», «Консоль» и другие инструменты. Если работаете с Finder и хотите видеть больше системных файлов, может пригодиться инструкция – как показать скрытые файлы на Mac OS.

Что смотреть в «Мониторинге системы»

После запуска вы увидите несколько вкладок. Они нужны не просто для красоты, а для поиска причины тормозов и зависаний.

• ЦП – показывает, какие процессы нагружают процессор.
• Память – помогает понять, хватает ли оперативной памяти.
• Энергия – полезна на MacBook, если быстро садится батарея.
• Диск – показывает активность чтения и записи.
• Сеть – показывает, какие процессы используют сетевой обмен.

Если Mac тормозит, сначала откройте вкладку «ЦП» и отсортируйте процессы по проценту нагрузки. Для этого нажмите по колонке «% ЦП». Если какая-то программа постоянно висит сверху и не отвечает, ее можно попробовать закрыть. Если грузит системный процесс, не спешите его завершать. Например, Spotlight может индексировать файлы, Фото может обрабатывать медиатеку, а облачные сервисы могут синхронизировать данные.

СОВЕТ! Если MacBook греется и шумит, откройте «Мониторинг системы» и посмотрите вкладки «ЦП» и «Энергия». Часто виноват браузер с тяжелыми вкладками, видеоредактор, игра, облачная синхронизация или приложение, которое зависло в фоне. Закройте лишнее обычным способом, а принудительное завершение используйте только для зависших программ.

Во вкладке «Память» смотрите не только на число занятой памяти, но и на общее состояние. macOS умеет активно использовать свободную память под кеш, и это нормально. Если память занята почти вся, но система работает быстро, паниковать не нужно. А вот если постоянно растет «Использование swap», программы зависают, вкладки браузера перезагружаются и все открывается медленно, значит системе реально не хватает оперативной памяти или какое-то приложение «утекает» по памяти.

Как завершить процесс через «Мониторинг системы»

Раньше многие думали, что «Мониторинг системы» только показывает процессы и не умеет их закрывать. На самом деле через него можно завершить приложение или процесс. Это полезно, если программа зависла, не закрывается обычным способом или продолжает грузить Mac в фоне.

Порядок действий:

1. Откройте «Мониторинг системы».
2. Найдите зависшее приложение или процесс в списке.
3. Выделите его мышкой.
4. Нажмите кнопку с крестиком в верхней части окна.
5. Выберите «Завершить» или «Завершить принудительно».

Разница простая. «Завершить» просит программу закрыться нормально. «Завершить принудительно» грубо останавливает процесс, если он не отвечает. Я бы сначала пробовал обычное завершение, а уже потом принудительное. Если в программе были несохраненные данные, они могут потеряться.

ОСТОРОЖНО! Не завершайте процессы, название которых вам непонятно, особенно если они относятся к macOS. Например, WindowServer отвечает за графический интерфейс, Finder – за рабочий стол и окна файлов, а kernel_task связан с ядром системы и температурным управлением. Если завершить не то, можно получить сбой интерфейса или необходимость перезагрузки.

Если вы хотите не завершить программу, а просто быстро убрать окна с экрана и добраться до рабочего стола, для этого есть другие способы. Можно посмотреть инструкцию – как свернуть все окна на MacBook.

Жесткое завершение программы

Для зависших приложений в Mac OS есть отдельный компонент системы, который называется «Принудительное завершение программ». Его аналогично можно открыть несколькими способами. Это самый быстрый аналог сочетания Ctrl + Alt + Delete для тех, кто пришел с Windows.

Горячие кнопки

Одновременно нажмите на три горячие клавиши: Esc (находится в левом верхнем углу), Option и Command (обе кнопки расположены на нижнем ряду после клавиши Control). После этого вылезет окошко со всеми запущенными приложениями. Выделите нужное приложение и нажмите по кнопке завершения.

Этот способ лучше всего подходит для обычных зависших программ: Safari, Chrome, Photoshop, Telegram, Finder, игры, текстовые редакторы и т.д. Но тут показываются именно приложения, а не все системные процессы. Если нужно найти скрытый фоновый процесс, открывайте «Мониторинг системы».

Через меню Apple

Есть еще один простой способ:

1. Нажмите на значок яблока в левом верхнем углу экрана.
2. Выберите «Завершить принудительно…».
3. Выделите зависшую программу.
4. Нажмите «Завершить».

Этот вариант удобен, если клавиатура работает нестабильно или вы не помните сочетание Option + Command + Esc. По смыслу результат тот же самый: открывается окно принудительного завершения приложений.

Через поиск

Напомню, что поисковик можно запустить с помощью кнопок Command и ПРОБЕЛ. Или вы можете навести мышку на лупу, которая расположена в верхней части экрана. Далее все просто – вводим название того, что вы хотите открыть в ОС.

Можно искать:

• «Мониторинг системы» – если нужно посмотреть процессы, ЦП, память, диск и сеть.
• «Терминал» – если нужно завершить процесс командой.
• «Системные настройки» – если нужно проверить автозагрузку, сеть, прокси, учетные записи и другие параметры.

Если проблема связана не с зависшим приложением, а с интернетом, прокси или сетью, «Мониторинг системы» покажет только сетевую активность, но не исправит настройки. Для этого лучше смотреть отдельный материал – настройки прокси-сервера, там есть раздел и для Mac OS.

Завершение через Dock

Если программа зависла, но ее значок есть в Dock, попробуйте закрыть ее прямо оттуда.

1. Кликните по значку приложения в Dock правой кнопкой мыши или двумя пальцами по трекпаду.
2. Если видите пункт «Завершить», нажмите его.
3. Если программа не отвечает, зажмите Option – пункт может поменяться на «Завершить принудительно».
4. Нажмите «Завершить принудительно».

Это быстрый бытовой способ, когда зависла одна понятная программа. Например, браузер не закрывается, редактор завис на сохранении, игра не выходит из полноэкранного режима. Но если нужно понять, почему Mac тормозит весь целиком, лучше открыть «Мониторинг системы» и посмотреть вкладки «ЦП» и «Память».

ПРИМЕР! Если завис Safari, сначала попробуйте закрыть вкладку или приложение обычным способом. Если не помогает – Option + Command + Esc и принудительное завершение. Если Safari постоянно грузит систему, уже открываем «Мониторинг системы» и смотрим, что именно происходит. По работе с Safari может пригодиться отдельная инструкция – как посмотреть историю Safari на iPhone и iMac.

Завершение через Терминал

Этот способ нужен не всем, но иногда он помогает, если приложение зависло, а обычные окна не открываются. Откройте Spotlight через Command + Пробел, введите «Терминал» и запустите приложение.

Чтобы посмотреть процессы, можно использовать команду:

top

Чтобы выйти из этого режима, нажмите Q.

Если вы знаете название приложения, можно использовать команду:

killall “Название приложения”

Например:

killall “Safari”

Иногда вместо названия приложения используют идентификатор процесса PID. Его можно увидеть в «Мониторинге системы» или через команды в Терминале. Тогда команда выглядит так:

kill PID

Если процесс не завершается обычным способом, иногда используют:

kill -9 PID

ВАЖНО! Команда kill -9 завершает процесс жестко. Это не «волшебная кнопка починки», а крайний вариант. Несохраненные данные могут потеряться. Не используйте эту команду для системных процессов и всего, что вы не понимаете.

Если завис весь Mac

Если зависла только одна программа – используем «Принудительное завершение программ» или «Мониторинг системы». Если завис весь Mac, курсор не двигается, клавиатура не отвечает, а меню не открывается, вариантов меньше.

Что можно попробовать:

• Подождать 1-2 минуты, если Mac явно что-то считает или сохраняет.
• Нажать Option + Command + Esc и попробовать закрыть зависшую программу.
• Если работает Dock, закрыть программу через него.
• Если ничего не реагирует, удерживать кнопку питания до выключения.

Принудительное выключение кнопкой питания – крайняя мера. Если в этот момент шла запись файла, установка обновления или сохранение проекта, часть данных может быть потеряна. Но если компьютер совсем не реагирует, другого выхода иногда нет. После включения проверьте, не повторяется ли проблема с одной и той же программой.

Почему Mac тормозит, но ничего не зависло

Иногда приложение не зависает, но вся система работает медленно. В таком случае не обязательно сразу что-то завершать. Откройте «Мониторинг системы» и проверьте:

• какая программа грузит процессор;
• хватает ли памяти;
• идет ли активная запись на диск;
• нет ли постоянной сетевой активности;
• не работает ли облачная синхронизация;
• не открыто ли слишком много вкладок браузера.

На MacBook высокая нагрузка может также быть связана с температурой. Если процесс kernel_task занимает много ресурсов, это не всегда вирус или поломка. Иногда macOS таким образом ограничивает нагрузку и помогает контролировать температуру. Проверьте вентиляцию, не стоит ли MacBook на мягкой поверхности, не закрыты ли воздуховоды и не идет ли тяжелая задача вроде экспорта видео.

FAQ – частые вопросы

Как называется диспетчер задач на Mac?

Ближайший аналог называется «Мониторинг системы» или Activity Monitor. Он показывает процессы, нагрузку на процессор, память, диск, сеть и энергопотребление. Через него можно найти зависшую программу и завершить ее.

 

Как быстро открыть «Мониторинг системы»?

Самый быстрый способ – нажать Command + Пробел, ввести «Мониторинг системы» или «Activity Monitor» и нажать Enter. Также его можно открыть через Launchpad – «Другие» или через Finder – «Программы» – «Утилиты».

 

Как принудительно закрыть программу на Mac?

Нажмите Option + Command + Esc. Откроется окно «Принудительное завершение программ». Выберите зависшее приложение и нажмите «Завершить». Это самый простой способ для обычных зависших программ.

 

Можно ли завершить процесс через «Мониторинг системы»?

Да, можно. Выделите процесс, нажмите кнопку с крестиком в верхней части окна и выберите «Завершить» или «Завершить принудительно». Но системные процессы лучше не трогать, если вы не понимаете, за что они отвечают.

 

Что делать, если завис Finder?

Откройте окно принудительного завершения через Option + Command + Esc, выберите Finder и нажмите «Перезапустить». Finder отвечает за рабочий стол и окна файлов, поэтому его обычно не просто закрывают, а именно перезапускают.

 

Что делать, если Mac совсем не реагирует?

Сначала подождите немного и попробуйте Option + Command + Esc. Если не помогает и Mac полностью завис, удерживайте кнопку питания до выключения. Это крайний вариант, потому что несохраненные данные могут потеряться.

 

Почему в «Мониторинге системы» много непонятных процессов?

Это нормально. macOS состоит из множества фоновых служб: интерфейс, сеть, звук, iCloud, Spotlight, безопасность, обновления и другие компоненты. Не завершайте процессы только из-за непонятного названия. Сначала посмотрите, к какой программе они относятся и действительно ли создают проблему.

 

Что делать, если Mac тормозит после включения?

Откройте «Мониторинг системы» и посмотрите вкладки «ЦП», «Память» и «Диск». Возможно, идет индексирование Spotlight, синхронизация iCloud, обновление приложений или запуск программ из автозагрузки. Если через несколько минут нагрузка не падает, ищите конкретный процесс, который постоянно находится сверху списка.